Zimní jantrajóga s Fijalkou
Čas konání:
17:30 - 19:00Probíhalo od - do:
16.1.2019 - 13.2.2019Popis:
Zimní miniretreaty jantrajógy s Fijalkou Sable Turzíkovou 16. 1., 23. 1. a 13. 2. 2019 v Kunkyblingu
Milí přátelé,
srdečně vás zveme na minikurz tří sérií janter s Fijalkou Sable Turzíkovou, který se uskuteční v pražském Kunkyablingu.
Půjde o tři středeční podvečery (16.1., 23.1. a 13.2.) od 17.30 do 19.00h
Každou lekci budeme věnovat jedné ze sérií janter. První druhé a třetí. Prohloubíme své dosavadní znalosti a oprášíme to, co už víme.
Samozřejmě nebudou chybět ani přípravná cvičení (cigdžong, lungsang a tsandul) a cvičení završíme rytmickým dýcháním.
Fijalka se věnuje jantrajóze od roku 2000, kdy se poprvé setkala se svým mistrem Čhögjalem Namkhai Norbu. V roce 2010 se pak s jeho pověřením stala instruktorkou jantrajógy I. úrovně a v roce 2016 instruktorkou II. úrovně. Učí také kurzy Harmonického dýchání a jantrajógy pro děti (kumar kumari). Mimo jiné vystudovala psychologii a školu shiatsu.
Program:
středa 16. 1. – 17:30 – 19:00 – přípravná cvičení, první série, rytmické dýchání
středa 23. 1. – 17:30 – 19:00 – přípravná cvičení, druhá série, rytmické dýchání
středa 13. 2. – 17:30 – 19:00 – přípravná cvičení, třetí série, rytmické dýchání
CENA ZA JEDNU LEKCI: 150kč
ZA CELÝ KURZ: 450Kč
Jednotlivé nebo celé kurzovné můžete posílat na účet: 2400378087/2010 variabilní symbol 1906
Kurzovné je možné zaplatit v hotovosti na místě
Registrujte se na https://goo.gl/forms/yQ18TKKnU4ZIIK5m1
Koordinátor kurzu:
Martina Krejčová, blue@dzogchen.cz, 731 91 80 69
Kurz je organizován ve spolupráci se Shang Shung Foundation.