Tichý meditační retreat v Phendelingu
Datum konání:
13.8.2024 - 22.8.2024Popis:
Tím, že si vytvoříme podmínky intenzity, disciplíny a mlčení, tak si umožníme prohloubit vlastní praxi a setkat se zblízka s vlastní myslí. Je to příležitost mysl pozorovat, vidět mentální procesy a rozvinout hlubší porozumění a vhled do její povahy.
_______________________________________________________________________________
potěšeni možností dokonalého místa, které nám poskytuje centrum Phendeling svou polohou uprostřed Blanského lesa a díky péči geků, lingteamů a velkému počtu karmajogínů, kteří místo založili, vystavěli a celé ty roky se o něj starají, vás srdečně zveme na 9-denní meditační retreat s Lukášem Chmelíkem.
Kurz je určen meditujícím, kteří již mají jistou zkušenost s intenzivnější meditací, a vnímají jej jako příležitost k prohloubení praxe, kdy podmínky místa, skupiny meditujících, disciplíny a společného odhodlání jsou podporou pro rozvoj meditace a kontemplace.
Smyslem a cílem nauky je zkoumat, poznat a osvobodit vlastní mysl. V tom meditujícího vedou učení Buddhy, strukturované do uceleného systému devíti vozů.
V sútře je důraz na rozvoj tří vyšších tréninků – etiky, samádhi a moudrosti – stručně řečeno kultivací rozptýlené bdělé pozornosti vůči tělesným a mentálním jevům člověk vidí jejich pravou „tvář“ – nestálost, neuspokojivost a bezpodstatnost. Praxemi klidu (šamathá) a především vhledu (vipašjaná) postupně rozvíjí cestu individuálního osvobození.
V mahájáně je nejdůležitější rozvoj bódhičitty a poznání prázdnoty. V této souvislosti budeme dělat praxe relativní bódhičitty i čtyři druhy uplatnění bdělé přítomnosti na tělo, pocity, mysl a jevy.
Vůz tajné mantry zdůrazňuje vnímání čistoty všech jevů. Praxí Tří kořenů na aspekty těla, hlasu a mysli vítězných buddhů ve formě pokojných a hněvivých božstev meditující transformuje běžné vnímání, očistí tři jedy mysli a rozvine zkušenosti blaženosti, jasnosti a prázdnoty spolu se záblesky rozpoznání vlastní buddhovské přirozenosti.
Na cestě dzogčhenu je důraz na rozpoznání nahého přirozeného stavu, který je jednotou prvotní čistoty a přirozené dokonalosti. V tomto tréninku budeme praktikovat gurujógu, a metody semdzinů tří sérií, a tajný rušen těla, hlasu a mysli tak, aby měl meditující reálnou zkušenost oddělení egoistické mysli ovládané kléšami a konceptuálními myšlenkami od prvotně čisté mysli, která je od nich osvobozená.
Na významné dny bude ganapúdža.
_______________________________________________________________________________
- Během celého kurzu bude dodržováno ušlechtilé mlčení (mauna).
- Kurzu je možné se účastnit pouze od začátku, tj. 14.8. a nebude možné přijet v průběhu.
- Odjet během kurzu samozřejmě bude možné kdykoliv.
- Sezení otázek a odpovědí bude po výkladu nebo podle dohody individuální konzultace s instruktorem a rozvoji zkušeností a potížích v meditaci.
- Soustředěné ale přitom uvolněné úsilí vede k pokroku na cestě. Nicméně meditující by měl brát ohled na vlastní kapacitu, a v případě potřeby zvolnit denní režim procházkami, relaxem, tak aby se nedostal do vnitřního vypětí a netočil se v nezdravých mentálních stavech.
- Kurz není určen pro meditující, kteří mají psychologické a psychiatrické problémy (těžší deprese, úzkosti, psychózy), vyžadující zdravotní intervenci a dohled odborného lékaře nebo psychoterapeuta.
_______________________________________________________________________________
Lukáš Chmelík již více než 25 let studuje a praktikuje meditaci s mnoha významnými učiteli tibetského buddhismu. Přeložil řadu knih o Buddhově učení a vede meditační kurzy. Od roku 1998 následuje nauky Čhögjala Namkhai Norbu. V roce 2015 se stal učitelem SMS základního stupně.