Kurz jantrajógy pro mírně pokročilé s Fijalkou Turzíkovou, Phendeling
Datum konání:
9.6.2017 - 11.6.2017Popis:
Kurz jantrajógy pro mírně pokročilé s Fijalkou Turzíkovou 09. 06. 2017 – 11. 06. 2017, Phendeling
Vážení přátelé,
srdečně zveme na víkendový retreat jantrajógy první a druhé série, který se bude konat v termínu 09. 06. 2017 – 11. 06. 2017 v Phendelingu a který povede Fijalka Turzíková, autorizovaná instruktorka jantrajógy II. úrovně.
Kurz je určen všem, kteří jsou členy Komunity Dzogčhenu a kteří mají dobrou znalost přípravných cvičení jantrajógy (cigdžong, lungsang, candul).
Tento kurz pro pokročilejší obsahuje:
Seznam položek
- opakování přípravných cvičení a jejich prohloubení (cigdžong, lungsang, candul a candulová pránájáma)
- první sérii janter
- pránájámu první série
- druhou sérii janter
- pránájámu druhé série (rytmické dýchání)
- třetí sérii janter
- pránájámu třetí série
Jantrajóga je nejstarším systémem, který byl předáván z mistra na žáka v rámci tibetské tradice. Její kořeny sahají do čtvrtého století, kdy jí předal mistr Humkara Guru Padmasabhavovi, který přinesl tantrický buddhismus do Tibetu.
Specifický aspekt jantrajógy je synchronizace pohybu a dechu v rytmických sekvencích. Skrze fyzické pozice je ovládnuto dýchání – energie a skrze ovládnutí energie dochází k ovládnutí mysli. Tímto způsobem může jednotlivec rozvinout své zdraví a zároveň na úrovni mysli dosáhnout své přirozené kondice – naprostého uvolnění.
Jantrajóga “Spojení Slunce a Měsíce” je předávána v západním světě od raných 70. let mistrem Čhögjalem Namkhai Norbu.
Fijalka Sable Turzíková se narodila 25.5.1978. Od roku 2000, kdy se poprvé setkala s mistrem Čhögjalem Namkhai Norbu, následuje jeho učení a věnuje se jantrajóze. V roce 2010 se pak s pověřením Čhögjala Namkhai Norbu stala instruktorkou jantrajógy I. úrovně. V roce 2014 instruktorkou metody Harmonického dýchání. V roce 2016 se stala instruktorkou jantrajógy II. úrovně.
Mimo jiné vystudovala psychologii a školu shiatsu.
Další informace a registrační formulář najdete zde:
Těšíme se na vás!