Jantrajóga s Honzou Dolenským 10.-12.2.2023 v Phendelingu
Datum konání:
10.2.2023 - 12.2.2023Popis:
Milí přátelé,
srdečně vás zveme na kurz janter 3. a 4. série s důrazem na pránajámy s Janem Dolenským, který proběhne 10.—12. února 2023 v Phendelingu.
Kurz je otevřen pro všechny zájemce, kteří obdrželi Přímé uvedení od našeho Mistra Čhogyala Namkhai Norbu.
Během kurzu budeme procvičovat i ostatní cvičení jantrajógy (tsigdžong, lungsang a tsadul), hlavní důraz bude ovšem na 3. a 4. sérii a jejich pránajámy. Doporučujeme jako přípravu na kurz cvičení pránajámy 2. serie (rytmické dýchání) pro zvýšení kapacity. Kurz bude ovšem veden dle potřeb účastníků na místě. Doporučujeme přívézt s sebou i meditační pás.
- pátek 10. února: 10:00 – 12:30 a 15:30 – 18:00
- sobota 11. února: 10:00 – 12:30 a 15:30 – 18:00
- neděle 12. února: 10:00 – 12:00 a 14:00 – 16:00
Datum publikování: 13.1.2023 09:23