Retreat kumbhaky s Fabiem
Na počátku února, od soboty 2.2. do středy 6.2., se konal retreat kumbhaky s Fabiem Andricem. V útulném a hlavně prostorném sále v Praze Podolí (konferenční sál Svazu českých a moravských bytových družstev) se sešlo celkem 73 jogínů z Německa, Polska, Slovenska, Maďarska, Moravy a Čech.
Víkend proběhl jako rychlokurz kumbhaky. Takže vlastně trefně Fabio vtipkoval, že se jmenuje Fabio Kumbhaka. Přesně tak totiž vypadal plakát na vstupních dveřích: „Retreat Fabio Kumbhaka“. Haha.
Na oběd jsme všichni chodili do nedaleké restaurace na odpolední menu a tak jsme se zase jednou stravovali pohromadě jako kdysi děcka ve školní jídelně. Byl to prima víkend zakončený malou ochutnávkou skutečné kumbhaky.
V následujících všedních dnech, kdy program pokračoval pouze jednofázově večer, Fabio podrobněji vysvětloval principy dýchání a trénoval naše břišní svalstvo.
Především pro ty, kteří se chystali na novoroční retreat Mandáravy, byl kurz s Fabiem perfektně načasován.
Jelikož je známo, že Fabio v Čechách většinou mrzne, na závěr retreatu od nás dostal kašmírovou šálu.
A ještě optimistická zpráva od žlutých: Po zaplacení všech nákladů zůstává tento retreat v mírném plusu! Dík všem!!!